Lo iodio e la tiroide

Lo iodio e la tiroide

sale-iodato-tiroide-salute-naturopatia-grezzo-frosso-fine-salute-benefici-300x224L’aria del mare aiuta la tiroide? Assolutamente no, perchè la quantità di iodio marino che si inala è talmente minuscola da risultare irrilevante. Vero è però che lo iodio è un elemento indispensabile per il corretto funzionamento della tiroide. Possiamo fare scorta di questo elemento solo tramite l’alimentazione: ecco perché è fondamentale garantirci la dose necessaria di iodio attraverso la dieta, uitilizzando sale iodato.